La vida enseña: aprende a escucharla
Bueno, vaya título ¿no? Estoy profunda estos días. No sé si habrá sido el tema de las lesiones, o el virus estomacal que cogí en mi viaje a las Azores
RECUPERARTE DE UNA LESION: EL CAMBIO QUE OCURRE EN TÍ
Para un atleta, y para cualquier persona en general que tiene algún dolor o molestia que le impide hacer aquello que le gusta; es algo muy desesperante. Al principio puede